In unserer Leistungsgesellschaft wird Innehalten nur so mittemäßig gern gesehen - und wenn, dann am besten nur, um möglichst produktiv Pause zu machen und danach umso leistungsfähiger zu sein. Tatsächlich ist das Innehalten aber ein für sich höchst wertvoller und selbsfürsorglicher Akt, der ganz wesentlich ist, damit wir uns selbst überhaupt spüren und wahrnehmen können: Es gibt da einen Frieden in uns, der vom Abhaken unserer To-Do-Liste total unabhängig ist. Und der, im Gegenteil, sogar erst dann spürbar wird, wenn wir weniger, nicht mehr machen. Je nachdem, wie wir geprägt sind, kann es uns aber manchmal ganz schön schwer fallen, Pausen für uns zu gestalten. In der heutigen Podcastfolge teile ich deshalb Impulse mit dir, die dir verständlich machen möchten, weshalb du dir mit mehr Raum zum Innehalten so viel Gutes tun kannst - und wie es dir gelingen kann, dir dafür sichere, wohltuende Bedingungen zu schaffen. Alles Liebe für dich! Deine Anne.
BERATUNG
Wenn du spürst, dass du dir über die Folge hinaus Unterstützung auf deinem persönlichen Weg in eine liebevollere, mitfühlendere Zukunft wünscht, begleite ich dich als Systemische Beraterin mit viel Freude und Feingefühl auf deinem Weg. Unter anneweissberatung.de findest du alle Infos über Möglichkeiten, dich von mir in deinem Prozess unterstützen zu lassen.
FRAG ANNE
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