Frag Anne. Dein Podcast für erfüllte Beziehungen zu anderen & zu dir selbst.

#106 Wie lebe ich wieder mehr in Verbundenheit mit mir selbst?

June 21, 2022
Frag Anne. Dein Podcast für erfüllte Beziehungen zu anderen & zu dir selbst.
#106 Wie lebe ich wieder mehr in Verbundenheit mit mir selbst?
Show Notes

Die Welt, in der wir leben, ist laut - so viele Reize, Anforderungen und Erwartungen von Außen prasseln tagtäglich auf uns ein. Da kann es schnell passieren, dass wir über kurz oder lang den Draht zu uns verlieren und gar nicht mehr richtig wahrnehmen, wo eigentlich unsere eigenen Sehnsüchte, Bedürfnisse und Grenzen liegen. Richten wir uns mehr und mehr nach den Erwartungen anderer, anstatt unsere Entscheidungen aus der Verbundenheit mit uns selbst heraus zu treffen, hat das meist Folgen: Unsere Psyche und unser Körper schicken uns immer stärkere Signale, die uns darauf hinweisen sollen, dass wir dabei sind, gegen unsere eigene Authentizität und Integrität zu leben. In dieser Podcastfolge möchte ich dich deshalb dazu einladen, ganz sachte die Verbindung nach innen wieder aufzunehmen, indem du erkundest: Wie fühlt sich dein "inneres Ja" an? Und wie dein "inneres Nein"? Je mehr für dich spürbar wird, wo deine Bedürfnisse und Grenzen liegen, desto klarer wird erkennbar, welche Veränderungen es braucht,  damit du ein Leben gestalten kannst, das wirklich dir entspricht. Alles Liebe für dich! Deine Anne.


BERATUNG
Wenn du spürst, dass du dir über die Folge hinaus Unterstützung auf deinem persönlichen Weg in eine liebevollere, mitfühlendere Zukunft wünscht, begleite ich dich als Systemische Beraterin mit viel Freude und Feingefühl auf deinem Weg. Unter anneweissberatung.de findest du alle Infos über Möglichkeiten, dich von mir in deinem Prozess unterstützen zu lassen.

FRAG ANNE
Möchtest du selbst eine Frage für den Podcast stellen? Das geht ganz einfach und anonym unter anneweissberatung.de/fraganne.

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